主页 > V蹭生活 >在公司开会太久 30岁男猝死洗手间 >

在公司开会太久 30岁男猝死洗手间

2020-06-27
阅读指数:279

在公司开会太久  30岁男猝死洗手间

对于越来越多的年轻人来说,繁忙的工作和健康的身体就像是鱼和熊掌不可兼得,因为每天起早贪黑地工作,越来越多的年轻人被查出脑部有缺血灶。

“他在公司的洗手间猝死了。那天,他们连续开了12个小时的会,前一晚加班到九、十点才回的家。” 中国杭州康大夫国际医院放射科特聘专家徐敬峰主任颇为感慨地说,临床上的猝死主要以心梗或脑梗为主,分析张先生的情况,急诊医生考虑为脑梗的几率更大一些。

因为他没有心脏方面的疾病,也没有相关的家族史,但血脂偏高,日常生活中偶有头晕头痛、记忆力下降等脑部供血不足的症状。

这是一年多以前的病例,徐主任之所以记忆犹新是因为,张先生的儿子和他家小朋友同龄,俩人一起学乐器。在徐主任的印象中,张先生是个高材生,做IT的,工作非常忙,从没看见过张先生送儿子上兴趣班,都是他妻子接送的。去世时,他们的儿子还不到10岁。

死神靠近猝不及防?

“平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡。”——这是世界卫生组织对猝死定义。突发、迅速、无法预测……猝死的这些特点似乎都在强调“死神”的靠近猝不及防,但其实,所有的猝死都是“蓄谋已久”。

广东药科大学附属第一医院急诊科主任曾育辉说,猝死是有原因的,可分为内外两方面诱因。这些诱因是长期形成的,所以,说它“蓄谋已久”并非没有根据。

在对大量临床病例的分析中,医生们发现,平时看似健康的中青年人的猝死,跟外因——不良生活方式关系密切!常见的主要不良生活方式如:

锻炼和睡眠不足:

有研究对全国职场人士的调查显示,很多职场人每周锻炼时间甚至少到不足1小时,每天睡眠时间不足五小时。锻炼和睡眠不足,体质下降,过度劳累、精神过度紧张这些因素会引起血压升高,血管损伤,加重心脏的负担。

烟酒过度:

日常工作生活中的抽烟喝酒也是诱发猝死的一个原因,特别是喝酒过度会使心率加快、血压升高,引起心血管问题;而吸烟已经证实对心血管有明显的损伤。

长期熬夜:

无论是工作需要还是夜生活丰富的长期熬夜,挤占睡眠时间,对身体和精神也是双重损伤,超负荷运转的身体很容易引发心肌梗塞、心脏病发生。

“这些外因叠加作用到一定的程度,容易引发猝死。”曾育辉说,不少发生意外的中青年对自己的身体状况并不了解,其实还有未发现的内因——如高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、先天性心脏病等,但因没做规律体检未能及早发现,其实这些异常都是心血管疾病的危险因素,容易导致心绞痛、心肌梗死等。

“如果有潜在未发现的内因,在外因的作用下,更容易引发猝死。”曾育辉补充道。

有“三高”、心脑血管病或肥胖等基础病的老年人,“内因”十分明确,只要重视治疗、控制好病情,风险反而可能下降。而中青年总觉得自己年富力强,容易忽视潜在的健康问题,加上工作、生活节奏快,种种危险因素与不良习惯悄悄形成叠加效应,更加让人“猝不及防”。

相关阅读: